魔芋粉减肥效果好让你想瘦就瘦

很多人都说吃魔芋粉减肥效果好，是真的吗?魔芋中含有葡萄甘露聚糖，能延缓葡萄糖的吸收，限制餐后血糖升高，减轻胰岛负担。此外，魔芋的热量低，含有大量的膳食纤维，既能增加饱腹感，又能降低体重，是减肥的理想食品。魔芋中含有的葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀8... （阅读全文）

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