果蔬养生苹果的功效与作用

苹果的功效与作用有哪些?苹果是我们生活中常见的水果之一，苹果酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果佳品，那么吃苹果对人体有哪些功效与作用呢?下面就一起来了解一下。苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有... （阅读全文）

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