红薯热量低纤维多，做主食可长寿减肥

主题：炸红薯丸子食材：红薯3个，糯米粉200克，白砂糖、芝麻、食用油适量做法： 1、将红薯洗净，放入锅中隔水蒸熟，蒸熟后将红薯去皮捣成泥，捣的过程中注意将较粗的纤维去除，以保证口感; 2、加入适量糯米粉和白砂糖搅匀，建议先少放一些糯米粉，通过观察红薯泥的粘稠程度少量增... （阅读全文）

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