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女人必知：史上最全丰胸法练就D杯绝世美乳【图】

伸懒腰式美胸徒手操步骤1 挺胸、缩小腹，将双手伸直举高，高过头顶。步骤2 右手肘微后，由左手稍用力一拉将右手往背后带下。步骤3 双手再伸直上举，然后重复步骤2之动作，但此时左右手已交替动作，也就是左手肘微弯，由右手稍用力一拉将左手往背后带下。步骤4 重复以上动作，... （阅读全文）

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