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让苹果扫除肠内垃圾三天瘦出苗条身材

核心提示：苹果减肥法是时下最流行的减肥方法之一，它可以快速减低体重，还能帮助肠道排毒。看到这，你是不是也蠢蠢欲动了? 苹果减肥法原理苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便，利于排泄;有机酸能刺激肠壁，增加蠕动作用。苹果还含有丰富... （阅读全文）

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