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靠谱吗?这些你信仰的健身神话

看到一组组“触目惊心”的健身前后对比照片在网上流传,听着让人五体投地的背后故事,这些“衰哥”变型男的健身神话真的值得你不顾一切地追随信仰吗?这次就帮你抽丝剥茧、披沙拣金。 是神话?还是练太过! 神话1 超级深蹲成就完美臀形 双腿分开,与肩部同宽或略窄,双臂抱于胸前或轻扶双耳准...

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