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减肥期间食物禁忌七类食物减肥不易吃(1)

大家都知道，一些食物的热量过高，那么，对于正在减肥的MM们来说，最好不吃这类食物。常见的热量高，减肥时不易吃的食物有哪些呢? 1.西点西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭... （阅读全文）

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