五一居家diy热控减肥浴轻松瘦身又解乏

一、冷热交替浴人体有自动对温度感应的系统，以此来调节肌肉收紧和扩张、甜桦毛孔舒张和闭合的状态，在一张一缩的过程中机体会消耗大量热能，同时肌肉组织也能得到有效锻炼。但是这种方法对于体质虚弱和易感人群不适用，在冷热交替过程中可能会受风冷感冒，有心血管疾病的也不可使用，可能会因血液循环改... （阅读全文）

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