健身神话靠谱吗？揭秘"衰哥"变型男要诀(图)

看到一组组“触目惊心”的健身前后对比照片在网上流传，听着让人五体投地的背后故事，这些“衰哥”变型男的健身神话真的值得你不顾一切地追随信仰吗？这次就帮你抽丝剥茧、披沙拣金。是神话？还是练太过！神话1 超级深蹲成就完美臀形双腿分开，与肩部同宽或略窄，双臂抱于胸前或轻扶双耳准备。... （阅读全文）

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