五一热控减肥不放假三天助你瘦5斤

夏季多喝水可以帮助身体排毒，还可以让皮肤水嫩水嫩的哦。但是光喝水功效还不够，我们要喝的是可以帮助瘦身的清汤。清汤的特色是不加油、盐、糖，完全是自然鲜味，汤底可用冬菇脚煲成的汤以代替上汤。清汤有助清理肠胃，滋润肌肤，而且饭前喝一碗汤可以先填饱肚子，减低食量。小编为您推荐3日清汤食谱，让你在... （阅读全文）

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五一热控减肥不放假 三天助你瘦5斤

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