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消肿治便秘牛奶加醋月减6斤

牛奶+醋就是利用牛奶与食用醋的混合液热控减肥的方法。在饭饮用牛奶醋可以减轻体重，因此深受女性的欢迎。研究报告指出，多喝牛奶的人变胖几率低于少喝牛奶的人。牛奶中富含钙等营养素，而食用醋能促进胆固醇与赘肉的体外排放，因此牛奶与醋的混合液能刺激肠胃的蠕动，而且有助于便秘的治疗。一、亲... （阅读全文）

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