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四大食物帮你瘦腰清肠排毒

腰腹部的肥胖的情况很多是因为肠道消化不畅,因为消化能力减退,导致腰腹脏器囤积脂肪。其实只要挑选的食物得当,吃东西也可以清肠排毒,起到瘦腰的效果。 瘦腰腹食物一、猕猴桃 猕猴桃所含加元素,能帮助肠道排出多余的水分,再加上猕猴桃也含有丰富的维他命,能快速促进肠道消化,避免脂肪生成。 ...

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