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5种水果 减肥最佳帮手

水果减肥是很多女性喜爱的一种减肥方法,那么如何利用水果减肥才能达到最佳效果呢?下面小编就要跟大家一起来分享几种超级瘦身的水果,帮助大家正确认识水果减肥。 山楂 山楂含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的...

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