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教你美乳小妙招 让你变身变完美女人(1)

1.胶原蛋白类: 猪脚、鸡脚、动物筋蹄、海参等这些含有丰富胶质的食物,是丰胸圣品,可以增加胸部胶原蛋白的补充量提升弹性,其中的蛋白质还可以促进荷尔蒙,帮助胸部二次发育。 2.海鲜类: 蛤蜊、牡蛎、青蚵、孔雀贝等海产,含有丰富的锌,可以促进荷尔蒙分泌,让胸部变得丰满、挺拔而漂亮...

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