减肥吃冻豆腐营养丰富消脂减肥

导语：豆制品不含有胆固醇，且蛋白质含量丰富，是我国的传统食品。豆腐营养价值高，能够降血压，保护血管细胞，而且对减肥，细腻肌肤都有很好的效果。吃豆腐最好的选择就是冻豆腐了。冻豆腐孔隙多、弹性好、营养丰富、味道也鲜美，关键是，冻豆腐还是减肥者的福音。豆腐经过冷冻，会产生一种酸性物质，这... （阅读全文）

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