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4款食物吃不胖 瘦身饮食也可以营养又美味

很多朋友不愿意幸苦运动去减肥。节食减肥又很伤身体,那么有没有好吃又减肥的食谱呢?小编就为大家准备了几款有肉有蔬菜的美味瘦身食谱。 苹果通心粉 材料:通心粉、苹果、瘦猪肉 做法: 1、通心粉先煮熟,过冷水,沥干水后备用; 2、苹果洗净、切粒,用盐水泡过、捞起备用; ...

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