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夏季瘦身饮食 适合减肥吃的肉类有哪些

夏季瘦身饮食 适合减肥吃的肉类有哪些,夏季是一个比较好的减肥的季节,所以每到这个季节我们就会发现很多人都是不吃肉的,因为总是担心自己是不是会发胖的,其实就算是减肥也是要适当的吃一些肉的,下面我们就给大家说说适合减肥吃的肉类有哪些吧。 鸡肉:每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克,而脂肪含量...

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