四款营养美味的燕麦减肥食谱

减肥是一项长久的革命，要想革命成功，那么我们一定要选择一条行得通的道路，你是否尝试过燕麦减肥呢?燕麦减肥效果好，而且自制方法十分简单，下面就一起来看看吧! 燕麦减肥方法玉米燕麦粥材料：玉米粉150克，燕麦仁100克。制法： 1.燕麦仁去除杂志清洗干净，直接放入锅... （阅读全文）

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