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盘点七大瘦身菜 轻松减肥不再忌口
很多mm为了减肥而忌口,甚至是节食。虽然这种减肥方法是最快速、最有效的,但是每每看到诱人的美食你是不是会hold不住?今天就给大家盘点七大瘦身菜,轻松减肥不再节食,正在减肥的你快来看看吧! 1.韭菜 韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。 2.豆制品...
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