简单又有效的3款美味瘦身粥

核心提示：瘦身，瘦身吃什么呢?适合瘦身的食物有哪些呢?喝粥可以瘦身吗?下面就来了解一下有效的三款瘦身粥。 1、小白菜木耳粥木耳、小白菜与糯米同煮，能润肺生津，滋阴养胃，降脂降压，消脂利尿。减脂提点：清爽减脂取木耳30克，小白菜250克，糯米100克，加水烧沸后改为小... （阅读全文）

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