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8大减肥早餐吃出S型曲线身材

1、金莺羹材料：雪耳(银耳)25克，大枣15克。陈皮、鸡蛋、冰糖各适量。做法： ①先将大枣去核，与雪耳同煮、30、分钟。 ②放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋拌匀即可食用。 2、柠檬汁拌苹果材料：苹果100克、柠檬汁20克。秋梨、蜂蜜各适量。做法： ... （阅读全文）

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