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7种另类但有效的热控减肥方法

补充维生素 最近的一次实验中,研究职员找来了96位女生分成两组,其中一组在26个星期内不断补充多种维生素、钙等。实验表明,不断补充维生素的族群比另外一组明显消瘦。“当人很想吃东西的时候,实在有可能是由于她们在不断寻找更多能量的补充。”纽约Presbyterian医院院长Louis J ...

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