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走路瘦身经济又有效让你轻松月减15斤

一、以下情况不合适走路瘦身法 1、有病时要遵守医嘱走路热控减肥运动也要看时机，有病时，往往不能判定能走还是不能走，此刻一定要服从医生的劝告。 2、不要刚吃饱或饿肚子时走空腹健走会增加体内游离赘肉酸的浓度，造成脉搏博动不整洁或心肌炎。刚吃饱就走，也会加重身体负担，对胃的影响最大... （阅读全文）

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