四个丰胸方法让胸部挺拔紧实(1)

1. 正确穿戴胸罩胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。 2. 经期后按摩停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺... （阅读全文）

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