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六道产后减肥食谱 重塑迷人曼妙曲线
产后妈妈们都想快速恢复产前身材,而产后的第六个月是减肥的黄金时期,这时应该采取饮食运动相结合的减肥方法。给妈妈们推荐六道减肥食谱,不妨试试吧! 一、魔芋玉米 原料:魔芋一块儿、玉米粒200g、大葱适量、豆瓣酱2大匙。 做法:魔芋切成细条,大葱切成葱花,玉米粒沥干水分备用;锅中...
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