饮食减肥原则叫板身上的肥肉

每个人都希望自己是窈窕的身姿，曼妙的身材，水蛇般的细腰，爱美是每个女性朋友的天性，爱美之心人皆有之，可是减肥并不是一件很简单的事情呢，减肥之中，如果你自己不注意的话，那么它造成的就不止是身体上的伤害了。那么饮食减肥之中都有什么原则呢? 1：一周不可减肥超过1公斤最安全的减肥速度... （阅读全文）

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