脱离减肥“瓶颈期” 10项运动瘦10斤

一年中有300天都在减肥的你，如果体重保持在一个数值无法突破时，说明你已经进入到减肥的“瓶颈期”。在这个时期用以往的瘦身方式好像效果不佳吧？所以现在为自己重新选择一项高强度运动，去脱离减肥“瓶颈期”，你会发现原来那10斤肉会如此轻松甩掉… 脱离减肥“瓶颈期” 10项运动瘦10斤 “声... （阅读全文）

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