减肥好帮手，植物纤维快速1周瘦10斤

一、如果你常为便秘所苦，请这么做：这是因为肠内的坏菌增加，粪中所含水分几乎全被吸收所致，时间愈久，粪便愈变愈硬，于是就形成了便秘。优格中常见的比菲德士菌可抑制坏菌滋长，使好菌增殖，避免水分被坏菌吸收，并促进肠胃蠕动，帮助排便! 所谓加速排便，亦指排便量增加的意思。食物纤维... （阅读全文）

分享到：

最新报道