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两个低热食物是瘦身好帮手

速瘦低卡蔬果甜品 番茄黄瓜色拉 材料:番茄,花菜,有机小黄瓜 ,芥末籽 ,柠檬 ,初榨橄榄油 制法: 1、将番茄洗净,切除根蒂并切成方粒状; 2、将有机小黄瓜洗净,切除根蒂也切成方粒状; 3、将花菜洗净,用小刀切开成一朵朵,然后用开水汤熟之后再过过冰水备用; ...

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