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给力蔬菜减肥食谱 一周快瘦10斤!【图】

在现代生活中,蔬菜对人来说是越来越重要了。想健康,想漂亮,想瘦身, 谁都离不开最简单有最奇妙的蔬菜。从科学角度讲,蔬菜可以帮助人体获得 必需的能量和充分吸收其丰富的营养素,还因其含有大量纤维素,可减轻空 腹感,有助于消除体内粪便和垃圾残余,帮助人体排毒去污充分瘦身。吃蔬 菜在不吸收多余热...

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