普拉提塑修长细腿挑战迷你裙

导读：夏季就要来了，有时候会穿牛仔裤的你恐怕没法用大衣挡住丢脸的腿型了。大象腿怎么办？赶紧“修腿”呀。下面3步普拉提，能够削减臀部和腿部的赘肉，让你的牛仔裤穿起来更好看。问：我很喜欢穿牛仔裤，可总觉得自己穿出来臀部效果不够好。我希看可以让臀部和腿部再紧实些，请教有没有具体的运动方法... （阅读全文）

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普拉提塑修长细腿 挑战迷你裙

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