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饮食减肥,步步为营瘦身快

一,蜂蜜醋 白醋中含有大量的氨基酸,能够帮助我们分解顽固的脂肪,而蜂蜜则有十分强大的润肠通便作用,这两种食物搭配在一起,既能帮助我们排出身体的毒素,又可以加速脂肪的代谢,所以瘦身效果非常好。 它的做法也十分简单,把白醋和蜂蜜按照三比一的比例混合,搅拌均匀之后即可以饮用,夏季放入冰...

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