经典麻辣美食－提高代谢瘦身快

一，爽口四川拌菜川式麻辣爽口拌菜中添加各种营养的蔬菜，热量又低又营养，同时能够促进食物的消化，加强身体的血液循环，经常食用可以帮助我们减肥消脂。 1，准备材料：胡萝卜、白萝卜、大白菜、芹菜、辣椒油、陈醋、酱油和食盐。 2，首先把所有的食材洗净切块，然后把芹菜和白菜放入沸水中... （阅读全文）

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