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让你身体代谢加速的瘦身食材

一,辣椒 辣椒是我们最喜欢的食材之一,那种让我们身体冒火、全身冒汗的感觉实在是非常的爽快。辣椒可以放在各类的食物里进行烹饪,都能制作出非常棒的香辣瘦身美食。当然,辣椒也分很多种,无论是青椒、红椒还是朝天椒,都能带给我们很特别的味觉体验。 制作辣白菜 首先我们要准备足够的大白菜...

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