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最佳减肥水果TOP.10,让你吃掉身体脂肪

1、菠萝 菠萝的消食功效只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶,又称菠萝酵素,有类似木瓜酵素 的功效,能分解蛋白质,见效地溶解脂肪,特别是能帮助肉类的蛋白质消化,减少 人体对脂肪的吸收。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有益于肠胃消化,而且由于 膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及...

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