一周轻松减4斤春季苦瓜减肥食谱

苦瓜是很多人不太爱吃的食物，但是它的减肥功效确实是很多食物所不能比的，轻松就能让你达到排毒‘、清脂的双重功效，下面瘦身男女小编就要跟大家一起来分享的是苦瓜减肥食谱，帮助大家轻松达到瘦身减肥的目的。苦瓜清脂减肥的理由有三条： (1)富含膳食纤维：可以延缓脂类的吸收。 (2)含... （阅读全文）

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