4款美食让你这个吃不胖

一、苹果通心粉主材料：通心粉1小袋，苹果1个，瘦猪肉150克。辅料：洋葱1头，胡萝卜半根，西兰花少量，油2茶匙，盐、味精、番茄酱、糖少许。做法： 1.通心粉先煮熟，过冷水，沥干水后备用。 2.苹果洗净、切粒，用盐水泡过、捞起，备用。 3.胡萝卜切丁，与西兰花... （阅读全文）

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