缺觉1周长2斤熬夜越累越肥

美国研究人员发现，睡眠不足不仅令人身体疲惫，还容易发胖。志愿者每天只睡5小时，连续5天后体重增加近一公斤。科罗拉多大学博尔德分校的肯・怀特教授带领研究小组征募16名健康成年人为志愿者，让他们在科罗拉多大学医院的“睡房”内生活两星期。研究人员在由美国《国家科学院学报》发表的报告中写... （阅读全文）

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