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帮你快速瘦身的DIY5种美味汉堡

�亚洲风味三文鱼柑橘酸奶酱汉堡 材料:1/2杯原味低脂酸奶、1/2杯绿茶柠檬汁、1/2杯橙汁、1匙蜂蜜、1磅无皮无骨三文鱼、1匙芝麻油、2匙低钠酱油、适量姜末、2瓣大蒜、半杯柠檬汁、1/2杯面包片、1/2杯香菜、2匙蔬菜油、6块全麦皮塔饼。 做法: 1、将酸奶、柠檬汁、橙汁和...

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