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男人好身材 吃5种食物就行

男性朋友们,是否为了自己的好身材,每周都去健身房健身呢?让自己汗流浃背的,让自己那么累。这又是何必呢?其实靠吃也能让你拥有好身材,好方法为什么不用呢?来看看这5种神奇食物吧! 牛肝 要知道牛肝是营养最丰富的食物之一。它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢...

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