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青春期少女该怎么加强营养

青春期是女孩生长发育的关键时期,这时候营养是非常重要的,尤其是随着月经来潮更是英镐注重加强营养,但是青春期少女应该怎么加强营养呢?这是很多家长都关心并且共同关注的问题,下面我们就来听听专家是怎么说的。 1.女孩子在处于青春期的时候,对于热量是有很大的需求,甚至比成年人还要多很多,他们...

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