瘦弱女性最佳饮食方法可助形体丰满

有技巧地进食，为美体推波助澜让瘦弱的身材变得健康而丰满是瘦弱女性的美体目的。绝大多数人误认为让"瘦"变为"胖"即达美体目的，于是盲目地大量进食，这是相当错误的。许多女性不但没有"美体"，反而因为"吃得太多"而导致胃肠疾病。正确的饮食方法是怎样的呢?营养学专家以及健身房教练一致... （阅读全文）

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