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3大养生穴位保健瘦身一举两得

中医养生专家指出，不妨进行穴位按摩来达到减肥的目的，不仅可减肥瘦身，还能达到保健养生目的，可谓一举两得! 以下3大养生穴位，坚持按摩可减肥瘦身，需注意的是这3个穴位的按摩时间以清晨7点―9点最佳，因为这一时段正是胃经工作时间，消化系统异常旺盛。减肥穴位1：上脘穴功效：为食道减负... （阅读全文）

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