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血型占卜适合你的瘦身食谱

O型血:可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到健康和控制体重的目的,但玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并无功效。O型血的人最好采用集中、一气呵成的减肥法,如采取娱乐减肥活动。 A型血想减肥既需控制食量又要锻炼 A型血:适合以蔬菜为主的饮食, 某些植物蛋白质,如大豆...

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