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8种食物减脂促代谢 边吃边瘦不是梦!
导语:吃什么减肥?想要有效行使饮食减肥,首先要选对有效的减肥食品。小编分享8个减肥食品,轻松减脂促代谢,享瘦好简单。 一,苦瓜 苦瓜的热量非常低,吃多少都不用担心会发胖.苦瓜中含有大量的粗纤维,是不可多得的排毒瘦身食物,经常吃苦瓜可以有效的减少体内的脂肪含量,并且清洁肠胃,让身体...
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