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5种丰胸方式 让乳房即丰满又翘挺(1)

丰胸挺胸1:深呼吸扩胸运动 深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚硬。准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐步加大吹气量,以不吹破气球为规范。 丰胸挺胸2:游泳扩胸 夏季游泳不仅可以瘦身减肥,同时对美胸也有恒大的帮助。每...

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