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全智贤颠覆代言牛奶绿茶泡面竟成减肥食谱(2)

全智贤减肥食谱 1.中午吃面条是含有丰富碳水化合物的主食类食品之一，它不仅可以提供给人体足够的热量，这样可以保证人体天天的机体运转。你知道吗？面条的吸水能力很强，100克的面条煮熟以后可以增重300克，也就是由于这个才能更好的提供给人体很好的饱腹感。那么什么时候吃面条最好呢？那... （阅读全文）

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