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减肥瓶颈各种体质的人如何度过

想要减肥的人都迫切的希望自己可以快速的瘦下来，所以很多人就采取了比较极端的节食或者是运动方式，这样体重确实可以立刻的降下来，但是我们也会发现，减肥出现了停滞不前的现象，甚至还会反弹！减肥速度太快容易反弹一、减肥速度太快想要减肥的人都迫切的希望自己可以快速的瘦下来，所以很多... （阅读全文）

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