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2个瘦腰提臀动作 60天塑造超模身材【图】
拥有柔美女性曲线美而非突出肌肉的日本模特道端小姐,公开了有超明显效果的瘦腰提臀简单方法!每天只需5分钟,坚持2个月,你就会真切感受到体型的变化。 ☆瘦腰提臀要点: 1、双手贴上耳朵的感觉一样打开胸腔和肋骨 2、像窥探肚脐的感觉一样去收腹 3、然后再左右扭腰 4、再慢慢...
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