美女养生：酸奶这样喝让你苗条身材涨Cup

酸奶丰胸方法，你没听说过吧？酸奶怎么喝才有丰胸的效果？酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。 ... （阅读全文）

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